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【早安健康／俏女巫的草藥秘方（中國中醫師，香港人，曾於深圳執業）】多排便，清空廢物就是好？  排便不順的主因  分享這個主題前，必須先說明排便不順的問題。多數人認為，便祕一定是攝取的纖維不夠，所以便祕的人應該要多吃蔬菜水果。但便祕一定是蔬菜水果吃太少造成的嗎？  如前面所提到的，排便不順在中醫裡會區分到底是「虛證體質」，還是「實證體質」造成的。如果是實證體質造成的，吃蔬菜水果的確有用，可是現代人愛吃冰和生冷食物，病例中，女性便祕十個有八個都是「虛」造成的排便不順，在這種情況下又多吃蔬果，排便不但不會改善，反而讓「虛」的問題加重，得不償失。（前面提過，生食需要更多脾胃氣血消化，虛證體質本就氣血不足）。  值得注意的是，「虛」體質的便祕，體內會產生熱，造成身體雖虛卻有上火、想吃冰涼食物的感覺，容易讓人以為自己是太燥、上火而需要多吃水果。如果你有便祕問題，建議找信任的中醫師做診斷和調理，不要自己亂吃一通，越吃體質越虛。  照三餐排便，身體好？  之前有則新聞報導，一名上班族平時不菸不酒，生活作息、飲食、排便都很正常，從沒想過要做健康檢查，一次就診時，在護理師建議下順便接受免費的糞便潛血健檢，沒想到竟呈陽性反應，確診為大腸癌一期……藉此提醒民眾要盡早接受檢查。  必須說，作息飲食正常這點我相信，但「排便正常」卻不大可能。問題在哪？因為一般民眾對「排便正常」的定義是不清楚的。你可能會覺得醫師也太嚴格了吧，但為什麼要那麼嚴格，如果定義不那麼嚴格，怎麼及早發現疾病先兆呢？不及早發現、及早改善，等發現時已經是癌症了，能不緊張嗎？  我家中有位長輩對多吃蔬菜水果的說法深信不疑，認為一天排便三到五次是正常的，理由是「照三餐排便很好啊！」如果是這樣，喝水是不是也要喝了立即排掉才好呢？但多數人都知道，喝了就排是頻尿，也知道尿不淨代表有問題，兩者相較下，應該能理解前面的邏輯不太對。  結果，這名長輩在某一陣子亂吃後，排便從一天三到五次變成十幾次，甚至便血，檢查證實是大腸癌。（還好後續願意吃中藥，大便慢慢變回正常的一天一到二次，大便也開始成形、不拉肚子，身體逐漸恢復正常。）  大腸癌中有很多是「腹瀉嚴重而查出大腸癌的」！發覺疾病前兆靠自己，下一頁看懂大腸癌危險跡象！  另一例是參加研討會學習古經方的同學，一天腹瀉七到九次，吃水果拉得更嚴重，學習後自然明白水果容易加重腹瀉，大腸癌中有很多是「腹瀉嚴重而查出大腸癌的」，學習古經方後，目前排便已調整回一天一次且成形，也就是我們說的正常標準。  各位可以試想，你覺得一天排便一次的人，跟一天三次比起來，哪一個吃了等量水果後，大便次數會更多？哪一個離正常標準又更遠呢？離正常標準更遠，代表離疾病更近。  發覺疾病前兆要靠自己  以醫案來說，之前研討會同學長期腹瀉一天七到九次，是不是大腸癌高危險群？絕對是！學會古經方，能辨別自己的體質就能處理了。  很多人對於自己完全不了解就來問問題，期待醫師把個脈就通透所有症狀（是把醫師當算命的嘛，別這樣啊），醫師也是依病人陳述，所以「十問」很重要，如果不知道十問定義，你的陳述很可能在定義中是不正常，你卻回答醫師說自己正常，講錯了，醫師真的以為正常就跳過這個症狀了，處方如何開對？怎麼可能治未病？及早發覺異常，是發覺疾病的前兆，在前兆出現時好好處理，絕對不會生大病。而發覺疾病前兆，絕對只能靠自己。  本文摘自《中醫師默默在做的減法養生：治病養生不是拚命補，陰陽平衡才是人體最佳湯藥！》／俏女巫的草藥秘方（中國中醫師，香港人，曾於深圳執業）／三采  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞長期咳嗽胸悶 27歲男驚罹「癌王」冤！上班狂奔廁所被當偷懶 竟這症頭保久乳營養不輸鮮奶 這兩類人更適合9歲童大笑驚見缺2顆 花2年才拉出門牙34歲的他昏迷、咳血 出動5醫才確診病情今日最夯新聞流量前3名「全是騙局」潘恒旭PO文認錯長榮航：上百位空服員要歸隊坐牢6年半 聽到老婆生了氣炸＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心葉怡君苗栗採訪報導】暑假來臨，是否規劃好旅遊行程了呢？定位為全方位親子渡假村的全國花園鄉村俱樂部，渡假會館古斯托西餐廳的泰國美食節，與擊球會館的四季中餐廳兩廣美食節，即將在2019年六月三十日圓滿落幕，七月一日接檔的，包括古斯托的歐洲美食饗宴，以及四季廳的瓜果料理。全國花園鄉村俱樂部擁有四十八間精緻住房，媲美五星級飯店，是台灣少數多功能的高球渡假中心。六月底的泰國美食、兩廣美食節活動結束，休閒會館一樓的Gusto（古斯托）西餐廳於七月到九月推出「歐陸美食饗宴」帶你一次吃遍義大利與西班牙美食料理。古斯托西餐廳歐洲美食饗宴主推的佳餚，包括北義大利的米蘭燉牛膝佐玉米糕、中義大利的佛羅倫斯丁骨牛排，南義大利的煙花女義大利麵、薩丁尼亞海鮮珍珠麵，與西班牙著名的海鮮燉飯。古斯托西餐廳經理鍾蕙安說：「古斯托這一檔主要以義大利跟西班牙兩個國家做一個歐洲美食饗宴的呈現，在義大利的部分，我們由北義、中義跟南義這三個地區，選擇出一些比較特色的料理。」「西班牙海鮮燉飯，這一次我們用料實在，而且費時費工，用西班牙的米，然後Pimenton的一個西班牙的紅椒粉，還有番紅花，在海鮮的部分，除了淡菜、小龍蝦，還有花枝，也加入當季時令的海鮮。」擊球會館二樓的四季中餐廳，是苑裡婚宴首選與球隊餐聚的，定位為以食補取代藥補的養生餐廳。在炎炎夏季，四季中餐廳推出清爽好入口的中式美食料理。四季主廚蔡文洪運用自然調味，帶出新鮮食材的原始感動，以清爽口感、無負擔料理，做為菜色概念的呈現，其中老饕必點的潮州滷味綜合盤、XO醬百花油條、陶板南瓜明蝦球、泰式酸辣海石斑、鳳梨船海鮮炒飯、芒果芳香炒雞柳、霸王花燉小土雞、彩椒野菌水蓮菜，加上四季廳招牌的片皮櫻桃鴨。四季廳以水果、海鮮、瓜果為主軸設計的菜單，將粵式料理融合台灣在地食材，巧妙搭配出各種風味，融入養生概念，讓口味吃來不油膩。趁著暑假，規劃全國球場親子渡假美食行程，第一天陪小孩在戶外游泳池戲水，晚上享用古斯托歐洲美食饗宴，入住渡假會館內的精緻客房，第二天早上安排打一場球，再享用四季廳的瓜果料理，人生就該如此美好。

英國前球王墨瑞（Andy Murray）在今年初退出澳網後，針對長期以來一直困擾他的臀部傷勢動刀，終於在近期復出，回歸後首次登上賽場就跟西班牙搭擋洛佩茲（Feliciano Lopez）一路殺進皇后草地賽男雙決賽，最終以7比6（8比6）、5比7、10比5擊敗索爾茲伯里（Joe Salisbury）／雷蒙（Rajeev Ram），成功奪下復出後的首冠。前兩盤雙方打得不可開交，墨瑞和洛佩茲在首盤4比5落後時曾挽救一個盤末點，打進搶七又再度擋下索爾茲伯里與雷蒙的盤末點，才驚險以7比6（8比6）拿下首盤；而在第二盤，雙方持續互保發球局，直到最後索爾茲伯里／雷蒙終於完成本場比賽第一次的破發，才扳平戰局。「這真的太棒了，我非常享受這場比賽，」墨瑞在賽後受訪談到復出後首戰時說：「這周一開始時我還很放鬆，不過隨著時間繼續進行，我也變得越來越緊張，但我的競爭本能在此時發揮了作用。」隨後墨瑞談到了他的傷勢情況，墨瑞說：「現在我臀部的感覺很棒，完全不會痛，我很高興訓練和比賽時不再痛苦，如果我繼續前進，我想嘗試單打。」墨瑞也表示，在溫網結束後自己將有兩種選擇，第一是繼續打雙打，第二是嘗試練習單打，如果進度良好，有可能會選擇在美網重回單打的賽事。至於將在7月初登場的溫網，墨瑞在男雙將與法國選手赫伯特（Pierre-Hugues Herbert）聯手，不過混雙仍未找到搭檔，目前俄羅斯女將莎拉波娃（Maria Sharapova）和謝淑薇的女雙搭檔、捷克好手史翠可娃（Barbora Strycova）都表態有意願與墨瑞合作。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 網球》伯明罕網賽奪冠 巴蒂取代大坂直美成新科球后相關報導》 日職》火腿遭橫掃王柏融4支0 陳冠宇投1局失2分

經濟部投審會認定南海發展與中國關聯極深，依照外國人投資條例第7條，認定不利國家安全，駁回雙子星案。若南海控股有異議，可在30天內向行政院提起訴願。同時，投審會也將檢討南海控股先前入主陽信銀行是否涉及國安疑慮。但投審會發言人楊淑玲說，當時經營者與現在結構完全不同，且股權比例僅占3.04%，沒有實質控制力，為2件案子不同之處。投審會將一併檢討是否涉及國安，最後將由委員會決議。雙子星開發案歷經6次招標，去年底確定由香港商南海發展集團獲最優申請人資格，香港商南海發展（NAN HAI DEVELOPMENT LIMITED）及馬來西亞商馬頓（MALTON BERTHAD）等申請匯入相當於新台幣10億元等值外幣，投資設立台灣南海發展。經濟部投資審議委員會於今天召開委員會議，認定雙子星投資人與中國市場淵源及關聯極深，易受大陸政策影響，以「外國人投資條例」第7條認定對國家安全有不利影響，駁回雙子星案。楊淑玲今天在記者會上指出，考量本案國內被投資事業營運涉及台北車站特定專用區C1/D1土地開發案，為台北市西區門戶計畫建設，且附近捷運、高鐵、台鐵、汽車客運等大眾運輸滙聚，位處大台北地區重要交通樞紐，涉及國家安全議題，以3大理由駁回此案。首先，投資人母公司百慕達商南海控股自行於財報揭露其大部分業務及員工均位於中國內地，財務報告披露，「南海集團應視中國內地為集團的註冊國家」。其次，百慕達商南海控股的行政總裁為中國籍，且其董事會下設的4個委員會中，負責營運及制定政策方向的執行委員會有過半成員是中國籍，而負責檢討董事會架構、人數及組成暨委任行政總裁，向董事會提供推薦意見的提名委員會，5名成員也有2名是中國籍，顯示中國人高度參與百慕達商南海控股營運、政策方向。第三，香港商南海發展股票已全部質押給香港商中國數碼，而香港商中國數碼截至今年5月31日，中國人占董事會席次過半，達到4/7，陸資已經具有控制力，認定中國人高度參與香港商中國數碼公司營運、財務、人事方針。楊淑玲強調，投資人在今年1月25日送件，不過，未能清楚說明股權結構、資金來源、投資計畫等資訊，歷經分批補正，直到3月4日才備齊，並於5月13日說明，而相關部會在6月21日才回覆意見，投審會在今天招開委員會，委員會中不是沒意見，就是認為該駁回此案。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】面臨兩座大賽冠軍朴城炫（Sung Hyun Park）的緊迫威脅，從未贏過LPGA的澳洲女將Hannah Green（漢娜•葛琳）毫無所懼，最後一洞硬是收下五呎致勝推桿，以一路之姿奪得年度第三場大賽－KPMG Women's PGA Championship（女子PGA錦標賽）。 葛琳開局擊出六十八桿後，每天都待在領先榜上，不過前來衛冕的球后級人物朴城炫衝了上來，繳卡時僅僅落後一桿。葛琳知道只要收尾洞平標準桿，就能夠守住勝利果嶺，但第二桿發生失誤，落進果嶺旁的沙坑，所幸克服緊張壓力，成功化險為夷。現年二十二歲的葛琳，曾經在2017年以三座辛巡賽冠軍強勢打開LPGA大門，升上「大聯盟」的菜鳥球季表現差強人意，年終以獎金榜排名七十三獲得種子權。時序換成2019年，葛琳季初在家裡的三場比賽都打進前十，不過離開澳洲的LPGA成績都不理想，前一週在Meijer LPGA Classic for Simply Give（邁爾菁英賽）遭到淘汰。然而，巡迴賽的每一週都是全新的開始，葛琳打出生涯代表作，獨得一百分，世界排名從原本的一百一十四勁揚至二十九位。朴城炫屈居第二，不過落袋六十分，重返球后大位只差同胞選手高真榮（JinYoung Ko）0.19分。日本選手鈴木愛（Ai Suzuki）棄打這場LPGA大賽，但結果非常甜美，成功衛冕Nichirei Ladies（日惹女子賽），加上前一週所拿下的在Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽），寫下二連勝壯舉，分別進帳18.5和19.5分，世界排名前進五席至二十位。一海之隔的韓巡賽則安排了BC Card-Hankyung Ladies Cup（韓庚盃），韓國選手趙廷敏（Cho Jeongmin）笑擁個人第五勝，獨得18.5分，排名從六十三變成五十一。再來是六分級的女子歐巡賽程，上週在泰國進行Ladies European Thailand Championship（女子歐洲泰國錦標賽），年僅十六歲的地主業餘小將Atthaya Thitikul（阿塔雅•提蒂卡），三年內二度贏得這場職業賽事，目前世界排名二百一十八。

臺南市官田區大崎社區緊鄰烏山頭水庫與台南藝術大學，是黑香芒果主要產地，全台六成以上黑香均出自於此；臺南市政府農業局昨天在大崎兒童藝術圖書館舉辦「共農共生共好官田大崎藝術芒果」造勢會，邀社區農友向民眾介紹以安全用藥栽種、具濃郁「龍眼」氣味的黑香芒果。「大崎藝術芒果」為南藝大與在地農友合作創立品牌，以外銷日本高規格管理芒果園，推廣安全用藥，讓消費者吃得安心，因具愛文、黑香、玉文、金煌等不同品種，外盒設計有如藝術品，芒果販售營收扣除成本後五%盈餘回饋給社區兒童藝術教育，也鼓勵學生及孩童藝術創作，成就大崎「藝術芒果」名聲。農業局農地管理工程科長張順得表示，農業局與農委會水土保持局合作推動農村再生，社區軟硬體發展逐步成熟，南藝師生將藝術資源導入社區，學生林建叡與羅婉慈先後留在故鄉，以「藝農」身份協助大崎社區芒果產業行銷及兒童藝術教育發展。林建叡與羅婉慈表示，黑香果肉有濃郁「龍眼」氣味，即使成熟果皮依然是綠色，建議民眾可挑選不同顏色芒果組合成專屬的「大崎藝術芒果」禮盒，既好吃又賞心悅目，今年社區也策劃五梯次「暑期兒童村落藝術體驗營」，培養孩童農村文化、藝術手作知能，學習與社區中的人文地景共處，相關訊息可上大崎藝術芒果或大崎兒童藝術圖書館臉書查詢。

生活中心／綜合報導根據衛服部統計，去年國人十大死因，前三名依序為惡性腫瘤（癌症）、心臟疾病以及肺癌，其中心臟疾病的死亡人數較先前上升了4.5%，而且有年輕化趨勢，台北榮民總醫院內科部心臟科醫師團隊表示，綜合全球相關研究統計，35歲以上的成年人，心因性猝死盛行率約0.1%~0.2%，推估全台每年有約23,000人至46,000人因此喪命，平均每小時就有2.6到5.2件心因性猝死事件發生，且多達2/3發生在非心臟病患者身上，很多中壯年突如其來倒下，家庭頓失依靠，事實上，猝死是可以預防的！▲預防猝死！麗寶生醫提供基因檢測服務。猝死來得快速，多半是心臟方面的原因所引起，其中以冠狀動脈疾病如心肌梗塞為大宗，年紀愈大比例愈高。針對心因性猝死高危險族群，目前雖然有植入性去顫器可用來預防，在心臟不正常放電時即時電擊，但每一次電擊都會傷害心臟功能，若一天電擊超過3次，每次間隔5分鐘以上，就稱為「電風暴」。台北榮民總醫院內科部心臟科林彥璋主任及鐘法博醫師表示，年過35歲有冠心病的患者或有吸菸、肥胖、心血管病史者，甚至曾經暈倒、出現微小心悸、家中曾有人猝死者都是潛在危險族群，應提高警覺，及早進行基因篩檢避免心因性猝死發生。心因性猝死的另一族群肇因於先天基因的缺陷所造成的異常，特別是小孩子、年輕人及小於40歲的成人。根據健保署統計，2015年心肌梗塞就醫人數37,718人，成長到2018年的48,639人，四年間增逾萬人，增幅超過三成，且每8名患者就有一人未滿50歲。在特定的狀況下發生致命的心律不整，統稱為原發性心律不整疾病。▲預防猝死！麗寶生醫提供基因檢測服務。既然和基因突變有關就有可能會遺傳，而年紀愈輕所發生的猝死愈有可能是這種原因所引起。而這也多為體顯性遺傳，即兒女有50%的機會會得到。為了改變對遺傳性心血管疾病的『束手無策』，麗寶生醫推出「致心律失常性右心室室心肌病變」( ARVC) 及「肥厚型心肌病變」( HCM) 兩項基因檢測服務，根據基因的分型選擇最適合的治療方式；對其他親屬則能檢查是否帶有此致病基因，以區別家屬中，誰是高危險群。若有致病基因帶原，則將來有可能會發病，更要特別注意身體狀況並固定回診追蹤及提早治療。麗寶生醫近來致力於精準醫療研究，並在今年三月成立麗寶醫事檢驗所，除了最新的心肌病變基因篩檢，針對乳癌、卵巢癌、肺癌、大腸直腸癌,也都可以進行全面性癌症標靶藥物檢測，提高患者用藥精準度，延長生命。在個人化醫療時代的來臨，治療疾病，是可以有客製化的選擇。麗寶生醫提供包括癌症基因篩檢、心血管基因檢測服務，都可以協助醫師診斷並對病患做最佳治療，基因篩檢方式相當簡單，只要透過抽血，不管是治療或是預防，都可以讓生命，得以延長。▲預防猝死！麗寶生醫提供基因檢測服務。更多三立新聞網報導心因性猝死年奪2.3萬命！沒有心臟病也得當心熱死了！男扮豬八戒表演出意外 疑因天氣過熱倒地猝死從沒胸痛過卻猝死！心臟病7種「無聲前兆」默默要人命先天性心臟病須定期追蹤 小心肺動脈高壓恐猝死

自住買氣出籠，建商祭出低首付預售小宅、可貸款8成，吸引首購族買房，桃園王先生好不容易繳完頭期款、工程款，到了要交屋時，找銀行對保，才發現貸款成數不足，最多只能貸到7成，使他非常苦惱。房市專家建議，可以多方詢問業者配合的核貸銀行、薪轉戶銀行等，或透過信用貸款，再不行就只能藉由轉售解套。銀行人士表示，所謂的「貸款成數」，意指買房時，除了自備款（頭期款）之外，需要向銀行借貸的款項，一般可分成20至30年左右的時間，攤還本金與利息；核貸成數可不是建商說了算，該案例的房貸從8成變7成，與借款人（含保證人）的年收入、信用條件有關。購買預售屋後，若房貸申貸成數不足，面臨違約危機，依照內政部「預售屋買賣定型化契約」規定，違約金最高為房屋總價15%，假設購入800萬宅，最多要賠償120萬元，幾乎等於頭期款被扣光，拿不回來了。住商不動產企研室經理徐佳馨表示，貸款成數不足，除了向親友借款，建議可以詢問多家銀行，包含業者配合的核貸銀行、薪轉戶銀行，或與平時密集往來的銀行借貸，銀行放款意願會比較高，也比較願意提供較為優惠的貸款條件。另外，最好在買房前的半年以前就準備資金流，依存摺來往為主，並留意信用卡繳交情況，別讓信用影響貸款成數。除此，徐佳馨指出，還有另一方式，房貸不足款項可以考慮搭配信貸；一般首購房貸利率多在1.7%左右，假如信用良好，搭配一般的信貸，雖說整體利率可能拉高到2%以上，不過，只要保持良好的繳款紀錄，未來還是有機會獲得更低利率。若還是無法成功，為了降低損失，可以委託一般仲介轉賣，或請建商、代銷幫忙出售。更多 NOWnews 今日新聞報導 房市／五楊高架延伸到新竹 這裡最受惠 房市／租屋處東西壞了 先告知房東再修繕 房市／北市一半房價 汐止兩生活圈各有擁護者

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

搭載「福衛七號」的獵鷹重型火箭今（25日）在台北時間下午2時30分成功升空。「每一位都是太空英雄，都是台灣之光！」親赴太空中心跟著倒數的總統蔡英文表示，未來每年將發射一枚新的衛星，一棒接一棒，台灣發展太空的決心，也將隨著每一次發射，一起閃耀。福爾摩沙衛星七號今天下午2時30分在美國佛羅里達州的Space Launch Complex 39A發射台發射後，預計發射後378分鐘、約晚上9點左右，將與位在中壢及台南的台灣地面站進行首次通聯。福衛七號是台美近10年來最大的科技合作計畫，未來將接替在太空服役已逾13年的福衛三號，未來不只能幫地球量體溫、還能一併量測濕度、壓力、電子密度等物理參數，預測颱風路徑的準確度更可提升10%，功能將更強大。蔡英文說，福衛七號一共包含6枚衛星，是一組最精密也最新進的氣象衛星。這組衛星來自台灣跟美國有史以來最大型的科學研究計畫，順利升空後，將成為「太空中最精準溫度計的2.0版」，發揮最強大的氣象監測功能，資料未來也會分享給全世界。國家太空中心主任林俊良表示，為減少太空垃圾、落實火箭回收再利用，福衛七號發射後，已成功回收2支側立火箭，是回收最佳的一次，可以節省未來發射成本；但另一支價值6,000萬美元（約新台幣18.6億）、名為「Of course I still love you」的主火箭掉到海裡，無法供下次發射使用，至於整流罩則預計乘降落傘掉到海上。福衛三號在2006年4月15日發射升空，任務壽命2年、設計壽命5年，已服役逾13年，福衛三號過去一天能蒐集到2,500筆數據，但因電池失效，目前只剩下不到500筆。更多鏡週刊報導與學生座談 蔡英文自爆變身辣台妹祕辛轟綠營解除伴唱機授權又喊卡 吳志揚：把國會當兒戲【柯P祕密民調3】白綠合卡關 柯P最痛恨這2件事「福衛七號」台灣征服宇宙福衛七號升空 蔡總統：太空發展里程碑福衛七號發射 升空378分鐘後與台灣通聯衛星發展20年 揭密台美科技合作新進程福衛七號深藏科學奧秘 7大問答解讀玄機太空計畫盼超歐趕美 人才培養是關鍵今日最夯新聞流量前3名18空姐報到上班後罷工 算曠職台上瞄書一眼 校長說話了封殺再起？恐撼動全球製造業相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中高齡的阿源58歲失業，每月卻須負擔母親在養護中心3萬元的開銷，僅有國中學歷的他，面試結果幾乎沒下文，勞動部勞動力發展署中彰投分署員林就業中心運用僱用獎助津貼，讓曾有木工經驗的阿源受木業創意公司破例進用，使得他得以再度發揮所長，展現中高齡勞動力價值。有數十年工作經驗，卻因體能狀況無法繼續勝任原本熟悉的工作領域，往往是中高齡失業最大的痛！58歲的阿源被公司資遣，來到員林就業中心辦理失業給付，因家中新增了每月3萬元的開銷，不得不重返職場，所幸經由就服員游麗秀與外展人員合作說服廠商後，同意運用僱用獎助津貼嘗試進用，讓阿源有機會帶著誠懇且積極的工作態度面對嶄新工作。阿源格外珍惜這份得來不易的工作，主動跟雇主表示他每日可以在下班時幫忙巡視廠房再離開，讓老闆覺得很窩心，另外，阿源雖不諳電腦，但以原有的木作基礎，放下身段的學習態度，工作表現頗受老闆的肯定，還獲公司發給1萬元巡廠責任獎金，加上全勤、績效獎金月薪可領到4萬元以上，不僅解決經濟上的燃眉之急，老闆也多了一名得力助手。許多雇主對於進用中高齡總有顧慮，擔心中高齡在視力、體能、靈活度各方面無法趕上職場要求，但阿源不計較，積極主動的精神，翻轉雇主的刻板印象，為自己帶來希望，也為雇主創造更大的邊際效益員林就業中心主任陳秀蓉表示，為鼓勵雇主僱用長期失業、中高年齡者，只要雇主向公立就業服務機構辦理求才登記，並僱用持推介卡的失業勞工，每人每月發給新台幣1萬3千元，詳細資訊請洽員林就業中心04-8345369（彰化縣員林市靜修東路33號）或各地公立就業服務中心。

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者劉忠杰／綜合報導在美國康乃迪克州舉行總獎金720萬美元（約新台幣2.24億元）的旅行家高球錦標賽，台灣旅美球員潘政琮，最後1回合交出低標準2桿的68桿，累計276桿成績，獲得並列第36名。▲潘政琮以並列第36名結束旅行家錦標賽。（資料照／美巡賽提供）第3回合交出63桿、並以6桿之差獨走的美國球員瑞維（Chez Reavie），最後一輪雖然僅交出69桿，讓他最終仍以4桿優勢，奪下生涯第2場美巡賽冠軍，上一次奪冠是2008年的加拿大公開賽。潘政琮在打完第3回合時，以208桿暫居第51，不過他在最後一回合積極搶攻，一共賺進4桿，包括在全長578碼、標準桿5桿的第6洞，靠著精準的短桿，將小白球在果嶺外離洞18碼處直接「切」進洞，射下老鷹；不過他在第10及第12洞，也因為第2桿錯失果嶺而各吞下柏忌。在結束這場比賽後，潘政琮將給自己2周的休兵期，備戰接下來2場在歐洲的賽事，分別是蘇格蘭公開賽及年度最後一場大賽─英國公開賽。更多三立新聞網報導大聯盟僅4人達成 葉立奇本季挑戰40-40俱樂部澳洲巴蒂登上球后 台灣一姊謝淑薇世界排名第29影／目標麥奎爾 阿隆索挑戰明星賽前33轟大聯盟紀錄影／洋基連26場開轟 下一場將挑戰大聯盟紀錄

（中央社橫濱25日綜合外電報導）日本日產汽車公司的股東今天通過一份改革計畫，以加強公司治理。日產因爆發前董座戈恩的財務醜聞，加上與法國合夥車廠雷諾的關係緊繃，仍持續努力走出危機。法新社報導，日產（Nissan）股東投票通過的一系列改革措施，包括設立3個新的監督委員會，分別審查日產的高層主管任命、薪酬和審計事務。日產股東還通過董事會改組後11位董事名單，其中包括2名雷諾（Renault）高層主管和現任日產執行長西川廣人。日產前董事長戈恩（Carlos Ghosn）因被控犯下數起財務不法行為而遭到逮捕，令日產蒙受重大衝擊。今天通過的改革計畫，目的為了讓日產更加站穩腳步。日產面臨的營運困難不僅於此。日產上個會計年度的淨利跌到接近10年來最低水準，並已預警現行年度的「業務環境困難」。因持有43%股份的雷諾不滿新治理結構下擁有的決定權不夠，日產的改革計畫原本接近觸礁。所幸在日產提議雷諾董事長盛納德（Jean-Dominique Senard）和執行長波洛黑（Thierry Bollore）分別擔任主管任命和審計監督委員後，才化解危機。然而，日產的薪酬監督委員會將沒有雷諾代表。這可能因為先前戈恩的報酬遠高於日本大多數企業執行長，在日本長期引人反感。（譯者：張正芊/核稿：林治平）1080625

Lamigo桃猿今於客場再度擊敗統一，在靠著富邦悍將無法擊敗兄弟，最後拿下今年上半季的冠軍，同時隊史第13座季冠軍，各項優惠慶祝活動也揭曉。 狂賀Lamigo桃猿隊勇奪中華職棒30年上半球季冠軍，Lamigo桃猿隊贊助夥伴以及應猿店推出多重優惠慶季冠軍： ◎全台La new門市全台門市限時狂歡五日慶，全店商品第二件五折，首三日再加碼買一送一 ，滿額贈牛仔褲等好康優惠。日日有驚喜，數量有限。 （詳見LANEW官網www.lanew.com.tw） ◎Lamigo那米哥宴會廣場港飲即日起至7月5日止（限平日），享88折優惠，7/1-2館休，訂位洽2690-5966 ◎Lagoon即日起至7月14日，Lagoon指定商品享第二件半價，滿額再送精選家電二選一，更多優惠請洽Lagoon各區門市或客服專線：0800-805080。 ◎Lamigo會館封王日起一個月，豐華桌宴原價9900+10%=10890元，優惠價8000元。 ◎Lamigo百貨專櫃Lamigo桃猿隊百貨專櫃大江購物中心、新光三越A11四樓、高雄草衙道以及環球購物中心板橋店於6月29日（六）至6月30日（日）購買服飾商品（2019動紫、BT21系列、配件類除外）享單件七九折、三件六九折優惠，五件五九折優惠（會員不另折扣）。金、銀、狀猿卡友憑卡單筆實際消費滿3000即贈星座毛巾乙條（號碼隨機，數量有限送完為止） 滿5000再現折400。 ◎Lamigo電商平台6月29日至6月30日，Lamigo購物網、蝦皮旗艦店全品項七折免運（會員不另折扣）♦購物網單筆滿3000元贈浮世繪拼圖乙組（隨機贈送）♦蝦皮商城前500位再加贈300元折扣卷（滿3000折300，折扣碼：LAMIGO300） ◎全家便利商店：1.6/26-6/30全家行動購網站消費滿888送地墊2.6/28-6/30全台全家便利商店大杯冰美式/拿鐵、粉紅蜜桃蘋果酷繽沙同品項買一送一 ◎鮮乳坊 ◎古華花園飯店：即日起至9月30日，憑全猿主場2019上半季主場門票至繽紛西餐廳、古華薈、酷糕點，消費古華人氣砂鍋牛肉麵、牛肉起司漢堡、日式咖哩飯享NT$200免收服務費（需搭配現金結帳） 至酷糕點，購買手工麵包、蛋糕7折、吐司享9折優惠，外帶指定咖啡買一送一。詳情請洽古華花園飯店官網 ◎康福搬家：即日起至各門市購買搬家紙箱並打卡成為康福搬家臉書粉絲者，紙箱買5送1、買10送2，以此類推。購買任一項搬家包裝耗材，並成為康福LINE好友者，不限金額及品項即可參加好友抽獎，抽中再送搬家專用封箱膠帶乙卷。活動期間搬家費用九折優惠，長途九五折優惠。詳洽康福搬家業務部，免付費專線：0800-222-222 ◎光隆生技：6月28日至7月11日，全聯福利中心D618氣泡水兩種口味買一送一，美廉社即日起光隆生技全品項買一送一。 ◎大魯閣中正館&中壢館：封王日起至7月7日，憑桃猿隊主場票根送代幣2枚；出示（穿戴）Lamigo相關物品，限定球道免費暢打，詳洽櫃台或官網。 ◎2019年應猿店同慶季冠軍優惠： （以上所有店家優惠內容以店內或其官方網站、FB實際公布，各品牌皆保有活動辦法變更及解釋之權利）

娛樂中心／綜合報導阿翔和謝忻「滿滿的友誼」越了界，兩人當街擁吻被活逮，昔日愛家形象全毀，謝忻也賠上演藝事業。阿翔日前二度現身道歉，他力甩先前玩笑臉，90度鞠躬道歉並哽咽地說「再一次跟我的老婆、小孩說聲對不起」。▲阿翔日前二度現身道歉。（圖／記者林士傑攝影）曾擔任《食尚玩家》的阿松，過去在節目中和阿翔培養出好交情，他今日出席活動，坦言有傳訊息關心對方，但沒打算約阿翔出來聚聚，認為對方目前當務之急是修補家庭，「我跟他講加油，現在應該是他有史以來最好的家庭時間，讓他好好修補他的家庭生活」，他也心痛這件事一直提，對阿翔正宮Grace會是最大的傷害」。▼▲阿松坦言有傳訊息關心阿翔。（圖／翻攝自臉書）在道歉記者會中，「浩角翔起」所屬的經紀公司也作出聲明，宣布對阿翔與謝忻的處分，「時代創藝鄭重宣布，公司旗下藝人阿翔與謝忻 ，即日起，兩人演藝工作全面停工，各自反省檢討」，意指兩人將面臨無期限停工，工作收入幾乎全無，以「浩角翔起」團體過去年收入近4000萬元的數字來看，阿翔粗估一年得損失約2000萬元，謝忻則一年損失約360萬，付出的代價可不小。▲阿翔與謝忻因激吻付出慘痛代價。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導阿翔哽咽噴淚！非真心顧全家庭…沈嶸曝阿翔道歉只為這事私接詐騙集團尾牙演出 日諧星遭禁演！民眾怒譙：偷偷摸摸吳宗憲重提阿帕契事件！李蒨蓉曝4年真實心聲：公道不值錢懷孕5月「怕沒聽到女兒心跳」！陳艾琳曬「孕肚照」吐心聲

工商時報【陳欣文╱台北報導】美國FOMC會後釋出鴿派訊息，本次聯準會（Fed）會後聲明除了移除「耐心」等字眼，也表示已正在準備工具以支持經濟維持成長。投信法人表示，在貿易與經濟不確定性逐漸增溫下，預料全球主要央行仍將維持貨幣寬鬆政策，美國公債利率長期往下趨勢不變，短期若逢利率反彈，建議可提高安全性資產比重，並看好美國公債及評級較佳的投資等級公司債表現。凱基投信總經理高子敬表示，聯準會此次對FOMC決議聲明做出重大調整，未來Fed將針對經濟持續擴張採取適當行動，加上聯準會逐漸擴大降息的預期，市場對於未來降息的機率也持續拉升，整體來看，FOMC會議結果偏向鴿派，符合市場預期，若G20川習會如市場預期並未有出乎預料的協議達成，則利率走低看法不變，短線上若遇利率反彈，將是美國公債及投資等級公司債的買點浮現。根據凱基投信整理，在過去20年間，市場一共遇到兩次降息循環，在降息循環下，美國投資等級公司債及10年期美國公債殖利率表現皆走跌，無論是2001年1月至當年度12月的期間，還是金融海嘯時期的2007年9月至隔年12月期間，10年期美國公債殖利率均呈現下降態勢，而美國投資等級公司債殖利率則於2001年這段降息循環中同樣向下回落，顯示債券價格於期間內持續上揚。凱基15年期以上美元投資等級精選公司債券ETF基金經理人陳建銘表示，聯準會如預期維持利率不變，但降息機率大增，一舉激勵債市漲聲響起，降息預期增強及避險買盤追捧，加上債券殖利率往往在實際降息前即開始走低，反映價格有彈升空間，都有利於美國公債及投資等級公司債表現。

文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme，從小眾市場到十億次下單數，全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產，讓每件商品都變「收藏品」，且不因品牌擴大而迷失方向，造就了成功。做生意，賣東西，賣越多越賺錢！有沒有賣越少反而越賺錢呢？現在最紅的潮牌是誰？是誰每回新品開賣，店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多？是的，就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓，是一家街角小店，專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士．傑比亞（James Jebbia）十九歲時從英國來到紐約西村，那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板，卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商，只重視滑板的功能，完全不在意滑板文化。最怪的是，廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年，而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲，所以你可以買到功能超棒的滑板，卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元，一九九四年四月開張Supreme，專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年，滑板T恤的設計來自電影，經典款是《計程車司機》勞勃．狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤，來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年，開始和名牌服飾合作「聯名款」，第一個是Vans。名牌需要炒話題，Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順，但Supreme終究是小眾品牌，大明星還沒有穿戴，它還不是眾人追逐的目標！關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日，這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走，大品牌的銷量滑落，生產過剩，供過於求。翻轉思考，傑比亞決定要「求過於供」，他說：「如果市場能賣六百件，我就只生產四百件！」這個逆向策略，反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時！每個星期四推出新商品，只透過官網預購，或是在實體店排隊，全部直營，完全沒有經銷商。商品只生產一次，一次買不到，永遠買不到！而且我們永遠不知道，下星期會推出什麼新品？所以每一件商品，搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴，穿戴在身上，頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」，人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣，一翻平均上漲十二倍。如此暴利，怎不令人瘋狂？Supreme不只對新品搞神祕，與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注，出現許多討論和猜測Supreme的網站，好像賭彩票，專講開什麼號碼？網路的討論量直接轉化為購買量，但Supreme偏偏不滿足這個量，永遠是「求過於供」。它不去追逐客人，讓客人來追逐它！Supreme真的做到一以貫之，它的網站看不到商品圖片，看不到搜尋功能，更看不到行動呼籲，不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息？它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣，你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲，會收到新品的詳細資訊。你以為買很多，就可以成為VIP嗎？不是，買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱，深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演，每個人都成了天天等兔子的農夫啊！暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣，最快十九秒，最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」，我們加入付費App，他們有註冊程式，可以不停地為我們下單，這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」，前者在喬丹與Supreme聯名款發售時，不到五秒賺了兩萬美元，後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人，Supreme曾有單品下單十億次的紀錄！網路買不到，只能去店前排隊，長長的隊伍中有粉絲、有黃牛，人人排得心甘情願，樂在其中。東西一到手，價格漲十二倍，誰能不快樂呢？從街邊小店成為第一潮牌，難道凡事反著幹就會異軍突起嗎？Supreme的反向思考，與其說是飢餓行銷，不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格，不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神，不能有的地方叛逆，有的地方流俗，這樣不會兩頭討好，反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去，才會到岸，一下東一下西，兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後，為了擴大市場，反而失去特色，導致衰退！Supreme現在市值十億美元，怎麼算出來的？二○一七年，凱雷集團（Carlyle Group）以五億美元收購Supreme五○％的股權。此交易引起不安，因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的，它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎？它能持續叛逆精神嗎？漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」，只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神，Supreme從製作到販賣，它都貫徹始終，建立特色，創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

追憶球王李惠堂40週年紀念連載之17 球王首次領銜擊敗老外文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言2019年適逢兩岸中國華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念，在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王首次領銜擊敗老外足球在中國是球類運動中傳入最早的一種，它的發跡不會早於1897年（光緒23年）。因為英國人自恃足球為他們的國技，當時英國為一世之雄，殖民地遍及全球，英國國旗插到那裡，足球也跟到那裡。而在中國他們便是最早的侵略者，就在1897年，先在香港設立了足球會，1902年，又在上海設立足球會，都是隸屬於倫敦的英國足球總會。那時期無論在上海或香港地區的足球比賽，可說都是洋人球隊的天下，華人球隊要打敗外籍兵團很難，直到李惠堂到了上海才領銜打破此紀錄。早年上海掀起熱愛足球的高潮，當然以李惠堂在上海的五年（民國14到19年）那段時期最為突出。李惠堂初到上海時，為當地樂群隊效力，樂群是當時上海最強的隊伍，但一年不到，上海籍與廣東籍的球員因發生糾葛，隨後改另組成了樂華足球隊，以李惠堂為首腦，並獲得同為廣東籍子弟的支持，後來上海籍的球員勢孤力單，經人說項，終於又為樂華隊所用，於是樂華隊再度成為集上海精英的強隊，首先加入從未為本國人涉足的西聯足球會所辦的各種比賽。上世紀20年代的上海，足球命運完全操縱在外國人手裏。1925年，年輕的李惠堂懷著強烈的愛國熱忱，與自己青梅竹馬的鄰居廖月英從香港來到上海，決心要與外國球隊較量。李惠堂在上海期間，正值自己足球技藝的巔峰狀態，由於球藝出眾，22歲即被上海復旦大學足球隊聘為教練。隨後，又參加上海樂群以及後來另組的樂華足球隊，戰績顯赫。1926年，李惠堂率上海樂華足球隊參加上海舉行的史考托杯足球賽，以4比1的懸殊比數大勝蟬聯9屆冠軍的英國獵克斯隊，首開上海華人足球隊擊敗外國球隊的記錄。樂華與李惠堂在上海的威名從此遠播，使上海的足球風起雲湧，從此開創了前所未有的盛局。在上海那時期使李惠堂在綠茵場上的威望大增。洗雪了「東亞病夫」的恥辱，為中國人民出了氣，更為中華民族爭了光。1927年，李惠堂所在的球隊如日中天，相繼榮獲西聯甲組聯賽、首屆高級杯賽和中聯甲組聯賽的冠軍，李惠堂成為大名鼎鼎的一代球王。同年，李惠堂率樂華隊在遠征東南亞國家中，屢建奇功，特別是率隊出戰菲律賓，戰績彪炳，載譽而歸。李惠堂球風正派，腳下功夫深。有一次，他在與英國海軍球隊比賽時，球剛過中線，就拔腳怒射，球竟穿過好幾個英國選手的人叢，像精確製造的導彈一樣鑽進網窩。還有一次與西人聯隊對陣，他一人從後場盤球，接連晃過四五個前來阻截的對手，一直把球帶到對方禁區，從容起腳，把球攻入門裏。李惠堂的上海忠實粉絲們自然把他這種球藝堪與歐美球王馬修斯、比利和馬拉度納相媲美。

（中央社記者張茗喧台北22日電）醫師表示，心因性猝死每年奪走超過2.3萬條性命，且多達2/3發生在非心臟病患者身上，提醒肥胖、吸菸、有冠心病史，以及曾有暈倒、心悸等潛在危險族群，務必提高警覺。台北榮民總醫院內科部心臟科醫師鐘法博今天在北榮舉辦的研討會中表示，許多民眾都對「猝死」不陌生，凡是突然失去呼吸、心跳及意識長達1小時就屬於猝死，其中多達75%是和心血管疾病有關的「心因性猝死」，存活率僅5到10%。鐘法博說，綜合全球相關研究統計，年過35歲的成年人當中，心因性猝死盛行率約0.1至0.2%，推估全台每年有約2萬3000人至4萬6000人因此喪命，平均每小時就有2.6至5.2件心因性猝死事件發生。值得注意的是，只有1/3的心因性猝死發生在有心臟疾病的患者身上，另有2/3是過去曾出現症狀但沒有警覺，或從未出現任何症狀者。鐘法博指出，心因性猝死是指心跳突然或意外停止，多達88%都是心律不整所致，由於心臟出現快速跳動，導致血流無法供應重要器官，若沒有即時進行心肺復甦或電擊恐死亡，由於心因性猝死難以預測，成為醫界眼中的棘手難題。鐘法博說，針對心因性猝死高危險族群，雖然有植入性去顫器可用來預防，在心臟不正常放電時即時電擊，但每一次電擊都會傷害心臟功能，若一天電擊超過3次，每次間隔5分鐘以上，就稱為「電風暴」。根據臨床觀察，許多患者一天電擊次數高達20至30次，甚至曾有一名30幾歲男性患者，一天內就被電擊超過150次，不僅治標不治本，長久下來心臟也會變得脆弱。鐘法博強調，心律不整的發生，大多是心臟裡的局部肌肉不正常放電所致，因此近年北榮以心導管手術搭配立體定位系統替這類患者進行電氣燒灼手術，燒掉不正常放電的肌肉，可預防約75%致命性心律不整發生，北榮至今已替81名有電風暴的患者完成電燒手術，居亞洲之冠。鐘法博提醒，年過35歲有冠心病的患者或有吸菸、肥胖、心血管病史者，甚至曾經暈倒、出現微小心悸、家中曾有人猝死者都是潛在危險族群，應提高警覺，及早進行基因篩檢、影像檢查等，避免心因性猝死發生。（編輯：張雅淨）1080622